۵ ماده غذایی برای پاکسازی بدن

رژیم غذایی سم‌زدایی که با عنوان رژیم «دیتاکس» شناخته می‌شود، به یک مداخله غذایی کوتاه‌مدت برای حذف سموم از بدن اشاره دارد. به گزارش مشرق، اصطلاح «سم» به آلاینده‌ها، مواد شیمیایی مصنوعی، فلزات سنگین و غذاهای فرآوری‌شده اشاره دارد که…

کاهش چربی شکم و لاغری به کمک ویتامین‌ها

برخی از ویتامین‌ها به دلیل تأثیراتشان بر متابولیسم و کاهش چربی شکم، به کاهش وزن کمک می‌کنند.   به گزارش بهداشت نیوز شما هم اگر از جمله کسانی هستید که میخواهید چربی های شکم و پهلوی خود را به ساده…